10 жовтня Україна та свят відзначають Всесвітній день психічного здоров’я або День ментального здоров'я.
День психічного здоров’я або ментального здоров’я у світі та в Україні відзначається щороку 10 жовтня. Свято покликане звернути увагу на проблеми, пов’язані з психічним станом людини та підтримки людей з подібними захворюваннями. Ментальне здоров’я є важливою складовою психофізичного розвитку здобувачів освіти, що поєднує здоровий дух, гарне фізичне самопочуття та психіку людини із соціальним складником. Позитиний настрій – найголовніше в житті. Саме оптимізм не дозволяє впасти в депресію, нервувати через дрібниці, які руйнують імунітет, впливають на внутрішні відчуття, від яких залежить здоров’я. З цією метою у ЗЗСО протягом 9-10 жовтня класні керівники та вчителів провели ряд заходів, щоб допомогти сформувати в учнівських колективах мікроклімат позитиву і налаштувати на підтримку, небайдужість до стану інших людей та подій.
Інформація
про проведені заходи до Дня ментального здоров’я у закладах загальної середньої освіти Хмелівської сільської ради
№ п/п |
Назва та тип заходу |
З ким проводилось (або де розміщувалося) |
Заклад освіти |
1 |
Відеоурок ментального здоров’я «Ти як?» |
1-6 класи |
Дібрівський ліцей ЗЗСО І-ІІІ ст. Хмелівської сільської ради |
2 |
Відеоурок ментального здоровя «Ти як? Повертаємось до школи» |
7-11 класи |
|
3 |
Проєкт завжди поруч заняття «Збереження та зміцнення психологічного здоров’я педагога» |
Педагогічні працівники |
|
4 |
Розміщення інформаційних матеріалів: - Емоційна гігієна - Долаємо стре разом - Як не втратити себе під час війни |
Офіційний сайт закладу освіти, групи соціальних мереж |
Гаївська філія ЗЗСО І-ІІ ст. Хмелівського ліцею ЗЗСО І-ІІІ ст. Хмелівської сільської ради |
5 |
Виставка малюнків “Гарний настрій — запорука здоров’я” |
5-11 класи |
|
6 |
Акція “Дерево позитиву” |
1-4 класи |
|
7 |
Заняття в рамках проєкту «Завжди поруч» - “В гармонії з собою” |
Педагогічні працівники |
|
8 |
Розміщення інформаційних матеріалів: - Як позбутися негативу - Перетворюємо поганий настрій у хороший - Як зберегти ментальне здоров’я |
Офіційний сайт закладу освіти, групи соціальних мереж |
|
9 |
Практичне заняття «Будь здоровим та щасливим» |
1-4 класи |
Хмелівський ліцей ЗЗСО І-ІІІ ст. Хмелівської сільської ради |
10 |
Тренінгове заняття «Вчимось правильно розрізняти емоції» |
5-6 класи |
|
11 |
Година спілкування «Як піклуватися про себе» |
7 клас |
|
12 |
Лекція «Вплив негативних емоцій на організм людини» |
8-9 клас |
|
13 |
Практичне заняття « Піклуйся про здоров’я змолоду» |
10 клас |
|
14 |
Година спілкування «Долаємо стрес разом» |
11 клас |
|
15 |
Виступ на батьківських зборах «Правила емоційної підтримки» |
Батьки учнів початкових класів |
|
16 |
Проведення заняття в рамках проекту «Завжди поруч» - «Як вберегти своє психічне здоров’я під час війни». |
Педагогічні працівники |
|
17 |
Розміщення інформаційних матеріалів: - Емоційна втома. Як її подолати. - Що робити, коли особистий ресурс на нулі? - Як надавати ППД - Правила для батьків «Емоційна безпека дитини» |
Офіційний сайт закладу освіти, групи соціальних мереж |
|
18 |
Бесіда "Мій настрій – моє здоров’я". |
2 клас |
Смілівський ліцей ЗЗСО І-ІІІ ст. Хмелівської сільської ради |
19 |
Бесіда "Дбаємо про психічне здоров'я в умовах війни" |
3 клас |
|
20 |
Виставка малюнків "Гарний настрій – запорука здоров'я" |
4 клас |
|
21 |
Бесіда про психологічне здоров’я "П'ятикласники, як настрій?" |
5 клас |
|
22 |
Практичне заняття «Вправи з психогімнастики т їх користь» |
6 клас |
|
23 |
Бесіда "Позитивне мислення - шлях до успіху". |
7 клас |
|
24 |
Бесіда – тренажер "Як позбутися стресу та тривожності" |
9 клас |
|
25 |
Година спілкування "Оцініть своє життя" |
8 клас |
|
26 |
Акція "Колекція теплих слів" |
5-10 класи |
|
27 |
Пам’ятка для батьків “Як допомогти дитині під час збройної агресії?” |
Батьківські групи та чати у Viber-спільнотах |
|
28 |
Розміщення інформаційних матеріалів: - Правила психологічної самодопомоги - Розвиваємо навичку «бути в моменті» |
Офіційний сайт закладу освіти, групи соціальних мереж |
|
29 |
Акція «Антистресові розмальовки» |
2-4 класи |
Хустянський ліцей ЗЗСО І-ІІІ ст. Хмелівської сільської ради |
30 |
Година психолога «Позитивне мислення – шлях до успіху» |
7-11 класи |
|
31 |
Тренінг «10 жовтня – Всесвітній день ментального здоров’я: як зберегти психічне здоров’я» |
8-11 класи |
|
32 |
Ресурсні техніки для відновлення позитивного емоційного стану. |
Педагогічні працівники |
|
33 |
Розміщення інформаційних матеріалів: - Любов до себе - Як повідомити дитині про втрату рідних |
Офіційний сайт закладу освіти, групи соціальних мереж |
|
34 |
Практичне заняття «Панічні атаки: правильно знижуємо рівень стресу» в рамках проєкту «Завжди поруч» з використанням матеріалів Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» |
Працівники відділу ОКТМС |
Відділ освіти, культури, туризму, молоді та спорту Хмелівської сільської ради |
35 |
Бесіда з використанням практичних вправ «Як не втратити себе» |
Керівники закладів освіти (та клубних закладів) |
|
36 |
Розміщення інформаційних матеріалів: - 10 жовтня – День ментального (психологічного) здоров’я. - Гарячі лінії психологічної допомоги в Україні та за кордоном. - Як допомогти дітям, які постраждали від війни: підказки та поради. - Як розвинути стресостійкість? Корисні поради для кожного. - Де взяти сили та як зберегти внутрішній ресурс. |
Офіційний сайт ВОКТМС, група у соціальній мережі Фейсбук |